鸡肉松营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 440 大卡22%蛋白质 7.2 克12%
碳水化合物 65.8 克22%脂肪16.4 克27%
水分 4.9 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 5.7 克维生素 A 90 微克11%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 90 微克11%
硫胺素(维生素B1) 0.03 毫克2%核黄素(维生素B2) 0.11 毫克8%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 1.0 毫克7%维生素C 0 毫克0%
维生素E 14.58 毫克104% 109 毫克5%
钠(盐) 1687.8 毫克84% 76 毫克10%
7.1 毫克47% 29 毫克10%
0.58 毫克4% 0.68 毫克23%
83 毫克12% 3.07 微克6%
0.07 毫克5%


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猪小肠65大卡 马肉122大卡 红娘鱼105大卡 鸭蛋白47大卡
刀鱼127大卡 墨鱼82大卡 青混116大卡 凉瓜19大卡
猕猴桃56大卡 豆腐干140大卡 牛肝139大卡 面条鱼119大卡
臭豆腐130大卡 松茸112大卡 蚬子47大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡
蛤蜊(花蛤)45大卡 鸭翅146大卡 海棠果73大卡 蘑菇(鲜)20大卡
小黄花鱼99大卡 魔芋意大利面7大卡 55大卡 酸奶酪62大卡
淡菜(鲜)80大卡 昆布(鲜)17大卡 魔芋面7大卡 香瓜26大卡
海参(鲜)71大卡 大山楂95大卡 菠菜24大卡 菠萝41大卡
36大卡 辣酱(麻)135大卡 大蒜126大卡 豇豆(长)29大卡
金枣55大卡 沙棘95大卡 豌豆黄133大卡 梨(苹果梨)48大卡
荷兰豆27大卡 草鱼112大卡 大马哈鱼143大卡 海虾79大卡
蟹(海蟹)95大卡 杨梅28大卡 生蚝57大卡 羊肝134大卡