鸡肉松营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 440 大卡22%蛋白质 7.2 克12%
碳水化合物 65.8 克22%脂肪16.4 克27%
水分 4.9 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 5.7 克维生素 A 90 微克11%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 90 微克11%
硫胺素(维生素B1) 0.03 毫克2%核黄素(维生素B2) 0.11 毫克8%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 1.0 毫克7%维生素C 0 毫克0%
维生素E 14.58 毫克104% 109 毫克5%
钠(盐) 1687.8 毫克84% 76 毫克10%
7.1 毫克47% 29 毫克10%
0.58 毫克4% 0.68 毫克23%
83 毫克12% 3.07 微克6%
0.07 毫克5%


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白葡萄酒58大卡 魔芋通心粉7大卡 茯苓16大卡 啤酒36大卡
43大卡 白瓜18大卡 酸菜14大卡 豆腐干(香干)147大卡
元红78大卡 基围虾101大卡 大甲88大卡 莲藕70大卡
鹅肝129大卡 鱿鱼84大卡 香菇(鲜)19大卡 竹笋(春笋)20大卡
豇豆(长)29大卡 荷兰豆27大卡 马心104大卡 红枣黑米魔芋面7大卡
葡萄43大卡 魔芋面条7大卡 螺(田螺)60大卡 猪肚110大卡
0大卡 樱桃46大卡 41大卡 杏仁露46大卡
金针菇26大卡 冬瓜11大卡 猪心119大卡 47大卡
猪血55大卡 鹅肫100大卡 桃(黄桃)54大卡 素毛肚44大卡
小白菜15大卡 茄子21大卡 苹果(国光苹果)54大卡 牛肚72大卡
海虾79大卡 蛤蜊31大卡 西瓜25大卡 猕猴桃56大卡
姜(精)27大卡 猪肝129大卡 牛心106大卡 八爪鱼135大卡